Chỉ số axit uric bao nhiêu là cao? Bao nhiêu là bị bệnh gút?


16:46 - 02/11/2018

Chỉ số axit uric máu được xem là “thước đo” để biết bạn có đang bị mắc gút không và tình trạng bệnh gút đang ở mức độ nào. Vậy axit uric bao nhiêu là cao và khi nào thì được coi là bị bệnh gút? Cùng tìm lời giải cho những thắc mắc này qua nội dung bài viết dưới đây, bạn nhé!

Chỉ số axit uric là gì?

Axit uric là một chất thải tự nhiên từ quá trình tiêu hóa các loại thực phẩm có chứa purin. Purin là hợp chất được tìm thấy trong một số loại thực phẩm như: Thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật, rượu, bia… Thông thường, cơ thể lọc ra axit uric qua thận và trong nước tiểu. Nếu tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu purine trong chế độ ăn uống, hoặc khi cơ thể không thể loại bỏ chúng, axit uric có thể tích tụ trong máu.

 Chỉ số axit uric là gì?

Chỉ số axit uric là gì?

Mức axit uric cao được gọi là tăng axit uric máu. Axit uric máu tăng cao là nguyên nhân chính dẫn đến các dấu hiệu bệnh gút và một số bệnh nguy hiểm khác như sỏi thận, tim mạch,…

Chỉ số axit uric bao nhiêu là cao? Khi nào thì bị bệnh gút?

Chỉ số axit uric bao nhiêu là cao? Thắc mắc này đang được đông đảo mọi người quan tâm và muốn tìm ra câu trả lời chính xác. Việc xét nghiệm máu để đo mức độ axit uric sẽ giúp chẩn đoán, tiên lượng và điều trị bệnh gút hiệu quả. Khi lượng axit uric máu cao trên 70 mg/l (420μmol/l) với nam và trên 60 mg/l (360μmol/l) với nữ thì chứng tỏ bạn đang bị tăng axit uric máu và khả năng mắc gút sẽ rất cao. Tuy nhiên, axit uric cao chưa hẳn đã là bị bệnh gút.

 Chỉ số axit uric bao nhiêu là cao?

Chỉ số axit uric bao nhiêu là cao?

Người bệnh chỉ được chẩn đoán mắc bệnh gút khi chỉ số axit uric cao hơn bình thường và có cơn đau cấp tại các khớp ở chân, tay. Trong nhiều trường hợp, bệnh nhân bị đau khớp nhưng vẫn có nồng độ axit uric bình thường, chỉ khi xét nghiệm dịch khớp mới thấy có tinh thể axit uric.

Như vậy, có thể thấy, nếu nồng độ axit uric tăng thì cũng chưa hẳn người đó đã mắc gút, mà cần tới các triệu chứng lâm sàng khác. Tuy nhiên, nếu bị tăng axit uric máu thì bạn cần hết sức cẩn thận và có biện pháp cải thiện sớm, vì nguy cơ mắc gút của bạn là rất cao.

Chế độ ăn cho người bị tăng axit uric máu

Nếu bạn đang có chỉ số axit uric cao nhưng may mắn chưa có cơn đau gút cấp thì bạn cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để phòng ngừa bệnh gút hiệu quả. Trong chế độ ăn uống hàng ngày, bạn cần lưu ý một số điều sau:

- Hạn chế thực phẩm giàu purin: Bạn có thể giới hạn nguồn axit uric trong chế độ ăn uống hàng ngày. Thực phẩm giàu purin bao gồm một số loại thịt, nội tạng động vật, hải sản và rau. Tất cả các loại thực phẩm này tạo ra axit uric khi chúng được tiêu hóa.

 Người mắc bệnh gút không nên ăn hải sản

Người mắc bệnh gút không nên ăn hải sản

- Tránh thức ăn có đường: Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng, đường cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến nồng độ axit uric cao.

- Tránh đồ uống có đường: Đồ uống có đường, soda và thậm chí cả nước ép trái cây tươi được cô đặc với đường fructose cũng có thể khiến nồng độ axit uric tăng cao.

- Uống nhiều nước hơn: Uống nhiều nước giúp thận đào thải axit uric nhanh hơn. Hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để kiểm soát axit uric và phòng ngừa bệnh gút tốt hơn.

- Ăn nhiều rau xanh, chất xơ: Ăn nhiều chất xơ sẽ giúp cơ thể loại bỏ axit uric. Chất xơ cũng có thể giúp cân bằng lượng đường trong máu và mức insulin. Hãy bổ sung thêm rau vào chế độ ăn uống hàng ngày để bệnh gút không có cơ hội “ghé thăm”.

Giảm axit uric máu, giảm cơn đau gút an toàn nhờ sản phẩm chứa cây trạch tả

Axit uric máu cao không chỉ là lý do trực tiếp gây bệnh gút mà còn là nguyên nhân của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác trong cơ thể như sỏi thận, tim mạch,… Chính vì vậy, nếu nồng độ axit uric máu cao, bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt điều độ để giảm axit uric máu và phòng ngừa bệnh gút tốt hơn.

Theo Đông y, trạch tả là một vị thuốc quý được sử dụng từ xa xưa với công dụng lợi tiểu. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, trong thân củ trạch tả có chứa các hoạt chất gồm: Apialisol A, Alismol, Alismoxide và các alisol A, B, C, Choline,… giúp tăng cường đào thải các chất cặn bã ra ngoài cơ thể theo đường bài tiết thận, hỗ trợ lọc thận, chống đông máu, cân bằng huyết áp và đặc biệt là chống nguy cơ nhiễm độc gan. Sau nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học đã bào chế thành công sản phẩm bảo vệ sức khỏe chứa thành phần chính từ trạch tả mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong.

 Hoàng Thống Phong giúp giảm axit uric máu, phòng ngừa bệnh gút

Hoàng Thống Phong giúp giảm axit uric máu, phòng ngừa bệnh gút

Hoàng Thống Phong chứa thành phần chính từ trạch tả, kết hợp cùng nhiều vị thuốc quý khác như: Nhàu, hoàng bá, thổ phục linh, nhọ nồi, ba kích,… mang đến công dụng giảm axit uric máu, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị gút an toàn, hiệu quả. Sản phẩm thích hợp sử dụng cho các đối tượng có nguy cơ mắc gút cao như người béo phì, nam giới tuổi trung niên thường xuyên uống bia, rượu, hay ăn hải sản, người ít vận động, mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa,...

Tham khảo kinh nghiệm hạ axit uric máu, đẩy lùi bệnh gút thành công của nhiều người

Sau hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Hoàng Thống Phong ngày càng được nhiều người bị gút, axit uric máu cao tin tưởng sử dụng và cho thấy hiệu quả đáng mừng. Tiêu biểu như ông Nguyễn Văn Bính (Hà Nội). Bị cơn đau gút hàng hạ trong nhiều năm với chỉ số axit uric 622 micromol/lít xuống còn 315 micromol/lít chỉ sau một thời ngắn sử dụng Hoàng Thống Phong. Cùng nghe thêm chia sẻ của ông Bính trong video sau:

>>> Xem thêm: Bí quyết điều trị bệnh gút sau 2 tháng của ông Đoàn Đình Quỳnh (Nghệ An)

Axit uric máu tăng cao là nguyên nhân dẫn đến cơn đau gút cấp và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Vậy làm sao để hạ axit uric an toàn, hiệu quả, không cần sử dụng tới thuốc Tây? Hãy lắng nghe chia sẻ của chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh về vấn đề này trong video sau:

Mua ngay

>>> Xem thêm: Chuyên gia hướng dẫn cách hạ axit uric máu hiệu quả

Hy vọng, qua bài viết, bạn đã biết chỉ số axit uric bao nhiêu là cao. Axit uric cao không chỉ gây ra cơn đau bệnh gút mà còn là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Hãy thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt điều độ và sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong mỗi ngày để hạ axit uric máu, ngăn ngừa bệnh gút và biến chứng nguy hiểm, bạn nhé!.

Mọi thắc mắc về bệnh gút, tình trạng tăng axit uric máu và sản phẩm Hoàng Thống Phong xin vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí cước gọi: 18006103 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.

Kiều Trang

 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Hoangthongphong.vn