Mách bạn 5 loại nước ép trái cây giúp cải thiện bệnh gút rất tốt!


11:50 - 21/07/2017

Gút là căn bệnh hình thành do hàm lượng acid uric trong cơ thể tăng cao và gây ra những cơn đau cấp kinh khủng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. Để đào thải acid uric ra bên ngoài và phòng chống bệnh gút một cách hiệu quả, các bạn không nên bỏ qua 5 loại nước trái cây và các lời khuyên hữu ích sau đây.

Các loại nước ép rất tốt cho người bệnh gút

Khi các phản ứng trong cơ thể thay đổi bất thường khiến hàm lượng acid uric trong máu tăng cao hoặc thận không thể đào thải lượng chất này hiệu quả, dần dần acid uric sẽ kết hợp lại và hình thành nên các tinh thể urat sắt nhọn trong cơ thể. Các tinh thể này lắng đọng ở các cơ quan như thận gây ra bệnh sỏi thận; tích tụ ở màng hoạt dịch khớp như khớp gối, ngón chân, mắt các chân, khủy tay, cổ tay và dưới các tổ chức dưới da hình thành hạt tophi, gây viêm, sưng đau, tấy đỏ ở bệnh gút.

Để giúp đào thải các chất acid uric trong cơ thể ra bên ngoài và phòng chống bệnh gút một cách cách hiệu quả, bạn nên thường xuyên sử dụng 5 loại nước ép hoa quả dưới đây:

1. Nước nghệ và dứa

Quả dứa chứa enzym bromelain có khả năng hòa tan và loại bỏ acid uric dư thừa qua đường niệu, đồng thời giảm thiểu triệu chứng sưng đau khớp do hợp chất này gây ra. Còn nghệ có chứa hoạt chất chống viêm và giảm đau khớp, đồng thời chữa lành các tổn thương hiệu quả. Do đó, sử dụng nước ép kết hợp từ dứa và nghệ không chỉ giúp bạn chữa bệnh gút mà còn rất tốt cho người bị sỏi thận đấy.

Cách thực hiện cũng rất đơn giản: Bạn chỉ cần ép 1/2 quả dứa lấy nước rồi hòa với 2 muỗng bột nghệ và uống trước khi đi ngủ để ngăn ngừa cơn đau gút và ngủ ngon hơn.

2. Nước ép táo

Táo rát giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và các vitamin, khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa và ngăn ngừa bệnh ung thư. Ngoài ra, sử dụng nước ép táo thường xuyên còn giúp trung hòa chất acid uric trong cơ thể, hợp chất acid malic trong táo sẽ làm giảm lượng acid uric và cải thiện các triệu chứng bệnh gút như sưng đau, nóng đỏ… Bạn hãy cho 2 quả táo vào máy và ép lấy nước uống hằng ngày để ngăn chặn bệnh gút nhé. Hoặc đơn giản hơn bạn cũng có thể ăn táo hằng ngày cũng sẽ mang lại hiệu quả tương tự.

 

Sử dụng các loại nước ép từ hoa quả để cải thiện bệnh gút

3. Nước ép hỗ hợp cà rốt, dưa chuột và củ cải đường

Cà rốt, dưa chuột và củ cải đường rất dồi dào hàm lượng vitamin có lợi cho cơ thể. Đây cũng là những thực phẩm được biết đến có với khả năng chống oxy hóa, ngừa ung thư và thanh lọc cơ thể vô cùng tuyệt vời. Đối với những người có lượng acid uric trong máu cao như bệnh nhân gút thì việc sử dụng nước ép hỗ hợp từ 3 loại củ quả này sẽ mang lại tác dụng hòa tan các tinh thể urat và đào thải chúng ra ngoài hiệu quả hơn.

Bạn chỉ cần cho cà rốt, dưa chuột và củ cải đường với khối lượng tương đương nhau, thêm vài cọng cần tây để tăng thêm hương vị và ép lấy nước uống hằng ngày sẽ giảm giúp đau do bệnh gút.

4. Nước ép quả cherry

 Quả cherry còn được gọi là quả anh đào, ở Việt Nam chúng ta phải nhập khẩu loại quả này, tuy nhiên bạn cũng sẽ dễ dàng mua được chúng ở siêu thị hoặc ở chợ. Cherry là một trong những loại quả chứa hàm lượng vitamin A dồi dào gấp 20 lần dâu tây hay việt quất giúp nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Ngoài ra, các chất chống ôxy hóa anthocyanin và đặc tính chống viêm của loại quả này rất có ích trong việc giảm đau cho người bị viêm khớp, gút.

Việc uống nước ép quả cherry từ 2-3 lần/ngày là cách bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả. Đây cũng được xem là một loại thứ uống phổ biến cho người bệnh gút ở khu vực Châu Mỹ.

5. Nước ép gừng

Gừng là một vị thuốc dân gian được sử dụng phổ biến, có khả năng chữa được rất nhiều bệnh. Ngoài ra, có thể bạn chưa biết gừng có thể giúp giảm đau và chống viêm ở các khớp do việc tích tụ acid uric gây bệnh gút.

Cách thực hiện cho món nước ép này như sau: Bạn có thể đem gừng thái mỏng và nấu sôi rồi cho mật ong vào để dễ uống hoặc ép gừng lấy nước cốt pha với nước ấm uống hằng ngày vừa phòng ngừa được nhiều bệnh vừa giúp giảm bệnh gút.

Sử dụng sản phẩm thảo dược để nâng cao sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh gút an toàn

Thay vì phải lo lắng về tác dụng phụ của thuốc tây, các bạn hãy lựa chọn cho mình các thực phẩm tốt cho sức khỏe như kể trên và có thể cải thiện tình trạng bệnh gút thông qua việc sử dụng các sản phẩm từ thảo dược. Điển hình như dòng sản phẩm được kế thừa và sản xuất theo công nghệ của công ty Fuma Natural (Mỹ) - thực phẩm chức năng Hoàng Thống Phong đã ra đời nhằm giải quyết các triệt để vấn đề của bệnh gút, với nhiều ưu điểm như:

- Là thực phẩm chức năng được bào chế từ các loại thảo dược thiên nhiên, giúp giảm các triệu chứng do bệnh gút gây ra đồng thời tăng cường chức năng của cơ quan gan thận, giúp phòng ngừa và chống tái phát các cơn gút cấp. Sản phẩm giúp đào thải nồng độ axit uric dư thừa ra ngoài cơ thể - nguyên nhân gây ra bệnh gút, giúp ổn định huyết áp và tăng cường sức khỏe cho người bệnh.

- Là sản phẩm với các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên như: trạch tả, hoàng bá, nhọ nồi, hạ khô thảo, ba kích, nhàu, thổ phục linh không gây bất kì tác dụng phụ nào lên gan thận và cơ quan tạo máu.

- Sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện Trung ương quân đội 108, do PGS.TS Nguyễn Văn Quýnh làm chủ nhiệm đề tài và đã nhận được nhiều đánh giá tích cực từ chuyên gia đầu ngành - GS.BS Hoàng Bảo Châu:

- Sản phẩm đã nhận được nhiều giải thưởng vinh dự như “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” năm 2014, 2015; “Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn cho người tiêu dùng” 3 năm liền 2015- 2017; “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em” 3 năm liền 2014 - 2016 do Hội khoa học công nghệ lương thực - thực phẩm Việt Nam trao tặng.

Vì vậy, Hoàng Thống Phong luôn được sự tin dùng của nhiều bệnh nhân trên khắp mọi miền đất nước. Nếu bạn đang mắc căn bệnh gút hãy sử dụng với liều hỗ trợ điều trị 3 viên* 3 lần/ngày, phòng ngừa với liều 3 viên* 2 lần/ ngày, dùng liên tục và đều đặn từ 3 -6 tháng để mang lại hiệu quả tốt nhất. Khi bạn có thắc mắc cần giải đáp về bệnh gút hoặc sản phẩm Hoàng Thống Phong hãy gọi ngay đến hotline 0917.196.497 để được chuyên gia giải đáp nhé!

Tuyết Phượng


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Hoangthongphong.vn